Ali imate vsak dan veliko stresa in ne veste, kako ga obvladati? Ali slabo spite in ste zjutraj utrujeni? Če je odgovor pritrdilen, morate poiskati pravočasno rešitev za svoje zdravje. Eno najboljših rešitev je prenos aplikacije Endel, aplikacije, ki jo podpira znanost, ki vam bo vsakodnevno pomagala izboljšati vaše osebno počutje. V tem članku vam povemo vse, kar morate vedeti o njej.
Sprostite se z Endelom in njegovo glasbo
Endel je aplikacija, ki vam omogoča, da se umirite in skoncentrirate več ur pri opravljanju naloge. Na primer, lahko je zelo koristno med učenjem ali med delom ali preprosto za pravilen počitek. Vse to doseže s svojo umetno inteligenco z uporabo različnih okoljskih podatkov, da prilagodi vrsto skladbe, ki jo potrebujete ob določenem času.
Za razliko od drugih storitev, ki vam predstavljajo generične pesmi za te situacije, jih bo Endel prilagodil nalogi, svetlobnim razmeram ali času dneva na vaši lokaciji. Vso glasbo je izključno komponirala Grimes . Resnica je, da je znanstveno dokazano, da glasba blagodejno vpliva na možgane. Tako je, da obstajajo psihološke terapije kot npr glasbena terapija ki temeljijo prav na glasbi za izboljšanje določenih vidikov pacientovega življenja. Zagotovo ste oseba, ki potrebuje nekaj za predvajanje v ozadju, medtem ko delate, saj ne prenesete popolne tišine in s to aplikacijo boste imeli glasbo, ki vam bo pomagala pri opravilih, ki jih opravljate.
Endel potrebuje informacije
Na prvi pogled lahko vidite, da je Endel preprosta aplikacija z izjemno lepimi melodijami. Toda realnost je, da se pod tem skriva neverjetna umetna inteligenca, ki skuša vzeti čim več spremenljivk, da bi ponudila personalizirano in popolno glasbeno izkušnjo. Najprej vas bo Endel prosil za dovoljenje za sledenje srčni utrip prek Apple Watch, da vidite stopnjo stresa. Dodaja tudi Lokacija da se zavedajo vremena ali časa prilagajajo svetlobi in telesna aktivnost kaj delaš
Z vsemi temi podatki aplikacija bo izračunal vaš cirkadiani ritem . To je v bistvu biološka ura, ki jo ima vsak človek v 24 urah. To pomeni, da so ure, ki jih preživite v spanju, in ure, ki jih preživite budne, nekaj ključnega pomena za sklepanje o cirkadianem ritmu. Ko je to neuravnoteženo, povzročijo izredno negativne učinke na človekovo vsakodnevno delovanje. In ravno to želite z aplikacijo nadzorovati in izboljšati počutje ljudi, tako da ste kot osebni trener. Kot pravimo, je to nekaj, kar temelji na znanstvenih osnovah, zaradi česar je izjemno zanimivo, saj glasba pomaga pri sprostitvi, koncentraciji ali boljšem spanju.
Endelova operacija
Že ob vstopu v aplikacijo izstopa predvsem izjemno čist vmesnik, ki oddaja veliko umirjenosti. V osrednjem delu boste imeli zvočne pokrajine, ki se bodo razlikovale glede na čas dneva in oder, v katerem se znajdete. Glede slednjega je treba omeniti, da boste po scenarijih našli različne scenarije, ki vam bodo omogočili, da jih aktivirate glede na nalogo, ki jo želite izvesti. Med drugimi najdemo 'Deep work', 'Study', 'Chill' med drugimi. Poleg tega se lahko aktivira tudi za spanje in doseže večjo sprostitev. To je bistveno za sprostitev stresa ponoči in mirno spanje, saj spanje s stresom ni priporočljivo. Pomembno je omeniti, da je vse te funkcije mogoče uporabljati brez internetne povezave. Čeprav želite uporabljati vse, kar vam ta aplikacija ponuja, neomejeno, se boste morali odločiti zanjo premium naročnina .
Toda scenarijev ni tukaj, saj lahko kadar koli prilagodite svoje, da se prilagodijo vašim okoliščinam. Podobno, ko kliknete enega od teh scenarijev, se bo določena scena aktivirala in glasba se bo začela predvajati. Sami lahko izberete čas, ki ga potrebujete za igranje, odvisno od časa, v katerem boste izvedli to dejanje. Zahvaljujoč AirDrop lahko glasbo pošljete na katero koli združljivo napravo.
